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１５時、Ｏさん２と落ち合ってプールへ
４５０円で入場カードをつくって入って、靴ごとロッカーへ預けて
水着（いわゆるスクール水着みたいなタイプでないとダメだから、この日のために買った![]()
）に着替えて
シャワーを浴びてから（![]()
浴びたりないと注意された）２５ｍでまずは練習
１～３コースは歩いてもＯＫ、４～７は歩いちゃダメ（![]()
追い越して注意された）
２時間ごとに１０分休憩する
温泉？に入ってから、噂の５０ｍのほうへ
ここでは途中で止まってはいけない![]()
中央の水深は２．２ｍくらいだって！
でも、なんだかんだ４、５回往復した
１００ｍ以上泳げる日も近い！？
学生の時は、平泳ぎなら１０００ｍくらい泳げてた記憶がある
クロールの感覚は衰えてる
Ｏさん２はさすがにクロール、平、バタフライ、潜水も２５ｍ！
いくつか泳ぎ方を教えてもらってから、クールダウンして
１７：３０頃シャワーを浴びて→着替えて→ドライヤーもあった 血圧も測れる
モスでナンドッグを食べて美味しかった
１５時、Ｏさん２と落ち合ってプールへ
４５０円で入場カードをつくって入って、靴ごとロッカーへ預けて
水着（いわゆるスクール水着みたいなタイプでないとダメだから、この日のために買った
）に着替えてシャワーを浴びてから（
浴びたりないと注意された）２５ｍでまずは練習１～３コースは歩いてもＯＫ、４～７は歩いちゃダメ（
追い越して注意された）２時間ごとに１０分休憩する
温泉？に入ってから、噂の５０ｍのほうへ
ここでは途中で止まってはいけない
中央の水深は２．２ｍくらいだって！でも、なんだかんだ４、５回往復した
１００ｍ以上泳げる日も近い！？
学生の時は、平泳ぎなら１０００ｍくらい泳げてた記憶がある
クロールの感覚は衰えてる
Ｏさん２はさすがにクロール、平、バタフライ、潜水も２５ｍ！
いくつか泳ぎ方を教えてもらってから、クールダウンして
１７：３０頃シャワーを浴びて→着替えて→ドライヤーもあった 血圧も測れる
モスでナンドッグを食べて美味しかった