歯医者×眼科(3.1)

前回、差し歯治療を終えてから、「３ヶ月毎にメンテナンスに来てくれ」とのことなので行ってきた。

１．歯石取り
２．ステイン磨き
３．虫歯チェック
４．消毒薬を塗る
（血がいっぱい出た歯茎のところに黄色っぽいクリームを塗った。
　変な味だけど、３０分以内は飲食しないでと言われた。

また緊張したけど、治療じゃないし、手順を改めて説明してもらい、
ドキドキしてきたら、口をゆすいで、なんとか大丈夫だったｖ
担当の女医さんは、いつも明るくて、優しいし

「私も歯医者苦手ですよ。自分が治療されるのはイヤです」て

注意点が分かりやすいパンフレット
　

　

　

　

その他。

歯磨きではステイン（茶渋など）は取れない。

歯茎の腫れ
薄いピンク色、歯にピタっとくっついている状態が理想。
赤く、盛り上がっているのは炎症。
歯ブラシでブラッシングしてあげること。プラークを取ること。

フロスはしっかり歯茎の奥まで入れる
女医さんがやるとものすごい血が出る（フロス届かないところとか
血が出るのは炎症があるから。フロス＆歯磨きで出なくなる。

ステイン磨きは歯を削っているわけではない
歯ブラシであまりこすると、コーティングがはがれてしまう（今回はまだはげてなかった

歯ブラシで１本１本の側面も磨く
奥歯、下の前歯の裏側は、磨きづらく、プラークがたまりやすい。
歯ブラシでやるのが難しい場合はフロス。

電動歯ブラシも使い方による
正しい使い方をしないとプラークはたまる。


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【眼科】
何度も病院に出かけるのもおっくうなので、痒み＆ドライアイでなくなりかけてた目薬をもらいに行った。

視力＆眼圧を測って、診察。

「ジムの温泉で、コンタクトがはりついて、はがす時にシールみたいになる」と話したら、
「湿度のある所だと、コンタクトが湿気を吸ってしまい、目が乾くんです」と
分かるような、分からない説明をされた

花粉症の痒みも同じアレルギーだから、これまでの痒みの目薬と変わらないのね。
１日４回（２種類さす時は、間を５分あける）がなかなか守れないんだよね


薬局でジェネリック薬品にするのを２人も断ってたのが気になった。

ジェネリックを知ろう