『かわいいお肌ＢＯＯＫ』（大和書房）

■『かわいいお肌ＢＯＯＫ』（大和書房）
寺門琢己／著　初版2003年　1200円

※2003.4～のノートよりメモを抜粋しました。
※「読書感想メモリスト」カテゴリーに追加しました。

初めて著者の写真発見　全然らしくない、サーファーそのものｗ

「天然塩のミネラルで肌も磨けるし、余分な水分・油分もとれる」

「蕁麻疹を治すリンゴダイエット！
　ほかに何も食べず、お腹が空いたらリンゴを食べること３日間
　腎臓を回復　血液さらさら　水の循環もよくなる」

ニキビ、クマ、便秘、冷え性などの現代女性が悩む不調に
「仙骨を温める」「腰湯や足湯」のレシピが載っている

（いまさらリンゴダイエットはオススメできないねぇ　2016